O derrame articular consiste no acúmulo de líquido em uma articulação do corpo, provocado por pancadas, quedas, infecções ou doenças articulares crônicas, como artrite reumatoide ou gota.
Geralmente, o derrame articular é mais frequente no joelho, devido ao uso excessivo desta articulação para correr ou caminhar, por exemplo, causando inchaço do joelho. Porém, o derrame pode surgir em qualquer articulação do corpo como tornozelo, ombro ou quadril.
O derrame articular tem cura e, normalmente, o tratamento é feito com fisioterapia para facilitar a absorção do líquido, reduzindo seus sintomas. Em casa, o paciente pode colocar uma compressa fria por 15 minutos para diminuir o inchaço local. Veja: Quando usar compressa quente ou fria.
Tratamento para derrame articular
O tratamento do derrame articular deve ser orientado por um ortopedista ou fisioterapeuta e pode ser feito com:
1. Fisioterapia: é o tipo de tratamento mais utilizado, pois ajuda a manter a amplitude da articulação e a drenar o excesso de líquido;
2. Remédios anti-inflamatórios: como Ibuprofeno ou Diclfoenaco, ajudam a reduzir a inflamação da articulação, diminuindo a dor. Estes remédios podem ser tomados na forma de comprimidos ou através de injeção na articulação afetada. Também pode ajudar tomar o chá de sucupira porque ele contém propriedade anti-inflamatórias, anti-reumática e analgésicas. Veja mais em: Chá de sucupira para artrose e reumatismo.
3. Aspiração do líquido: é utilizado nos casos mais graves para retirar o excesso de líquido com uma agulha no consultório do médico ou no hospital.
Tratamento fisioterapêutico para derrame articular
O tratamento fisioterapêutico para derrame articular consiste no uso de exercícios que ajudam a fortalecer a articulação e a melhorar a circulação sanguínea, drenando o excesso de líquido. Este exercícios devem estar adequados à articulação afetada e, por isso, é importante receber orientação de um fisioterapeuta.
Exercícios para tratamento do derrame articular no joelho
Alguns exercícios para derrame articular no joelho, que podem ser indicado pelo fisioterapeuta, incluem:
- Ficar de pé e depois dobrar lentamente o joelho afetado, como mostra a imagem 1, e repetir 8 a 10 vezes, por 3 séries;
- Sentar numa cadeira com os dois pés no chão e esticar, lentamente, a perna com o joelho afetado 10 vezes, repetindo por 3 séries;
- Deitar numa cama e colocar uma toalha enrolada por baixo do joelho afetado, depois empurrar a perna para baixo sem dobrar o joelho e repetir 8 a 10 vezes, repetindo por 3 séries.
É recomendado fazer intervalos de 30 segundos entre cada série de exercícios para evitar desgaste excessivo da articulação e piora dos sintomas.
Sintomas do derrame articular
Os sintomas do derrame articular podem incluir:
- Inchaço da articulação afetada;
- Dor na articulação afetada;
- Dificuldade em movimentar a articulação afetada.
Os sintomas podem variar de intensidade dependendo do tipo de ocupação do indivíduo. O diagnóstico do derrame articular é feito pelo ortopedista através da observação dos sintomas e de exames como o raio X ou ressonância magnética.
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